les émotions, autour du conte musical d’un bout de bois

Les héros aussi ont des émotions.  Les personnages des livres vivent eux aussi des émotions plus ou moins fortes.

Quelques extraits avec des émotions éprouvées dans Pinocchio de Collodi:


22/02 chapitre 29 (suite)

–    Demain, Pinocchio, ton désir sera enfin satisfait !

–    C’est à dire ?

–    Tu ne seras plus une marionnette en bois. Demain, tu deviendras un enfant comme les autres.

Qui n’a pas assisté à la joie de Pinocchio apprenant cette grande nouvelle ne peut pas l’imaginer ! Tous ses copains, tous ses camarades d’école étaient invités le jour suivant à un grand goûter afin de fêter l’évènement. La Fée avait fait préparer deux cents bols de café au lait et quatre cents tartines beurrées. Une journée qui promettait d’être merveilleuse et joyeuse. « Mais…

Malheureusement, dans la vie d’un pantin il y a toujours un « mais » qui gâche tout. »

lien théâtre: apprendre à repérer/mimer la joie: [pour notre scène 5: Le réveil de l’espoir et scène 12: la place du vide

Les émotions en détail : la joie

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–    Ah ! C’est ainsi ? – hurla Pinocchio de plus en plus en colère,  dans ce cas, je vais me servir de mes pieds.

Prenant son élan, il donna un grand coup dans la porte. Si fort que son pied pénétra dans le bois et quand il voulut l’enlever, il n’y parvint pas : celui-ci était coincé et tenait aussi fermement qu’un rivet.

Vous vous rendez compte de la situation de la pauvre marionnette qui dut passer le reste de la nuit un pied en l’air ?


 

21/02 chapitre 29

–    Ah bon ? Tu le connais, toi, ce Pinocchio ?

–    De vue…

–    Puisque tu le connais, qu’en penses-tu ?

–    Pour moi, c’est un enfant modèle, plein de bonne volonté pour travailler, obéissant, affectueux avec son papa et tous les siens…

Pendant que Pinocchio débitait tous ces mensonges d’un air innocent, il se toucha le nez et s’aperçut que celui-ci s’était allongé d’au moins une main. Effrayé, il se ravisa :

–    Non, non, ne m’écoutez pas, monsieur ! Je connais fort bien Pinocchio et je peux vous assurer que c’est vraiment un sale gamin désobéissant et paresseux, qu’au lieu d’aller à l’école, il va faire les quatre cents coups avec ses copains.

Le nez retrouva sa taille normale.

 


20/02 chapitre 28 (suite)

« […]puis vint le tour de Pinocchio qui, se sentant si proche de la mort (et de quelle affreuse mort !), était pris de tels tremblements qu’il n’avait plus de force ni de voix pour se plaindre.« 

le message de la peur: « Alerte! »

 

Trembler comme une feuille, avoir les cheveux qui se dressent sur la tête ou la chair de poule: la peur est une émotion forte, impossible à ignorer, et que l’on préfère ne pas ressentir trop souvent.

Elle aussi est néanmoins utile.

Sans peur, nous prendrions des risques énormes et nous ne repèrerions pas les dangers. Lorsque nous sommes effrayé(e), notre corps se concentre sur la situation d’urgence et nous fait alors choisir entre deux options: soit nous attaquons, soit nous fuyons. L’attaque c’est le fait d’agir pour éliminer ce que nous ressentons comme une menace. La fuite(ou l’évitement) c’est le fait de s’éloigner de la situation qui a créé de la peur en nous, pour ne pas continuer à ressentir cette crainte.

le but de la peur: alerter et donner l’énergie pour se protéger, se confronter ou fuir

lien théâtre: apprendre à repérer/mimer la peur: [pour notre scène 8: les assassins

 

Les émotions en détail : la peur

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19/02 chapitre 28

Hagard, ses yeux exprimant la terreur, le pauvre chien aboyait et suppliait :

–    Au secours ! Je me noie ! Je me noie !

–    Va te faire… – répliquait la marionnette qui se tenait à distance, loin de tout danger.

–    Aide-moi, Pinocchio, mon ami ! Sauve-moi de la mort !

Pinocchio, qui avait le cœur sur la main, finit par être ému par ces cris déchirants. Alors, s’adressant au dogue :
 
–    Si je t’aide à te tirer de ce mauvais pas, tu me promets de me laisser tranquille ?

–    Je te le jure ! Je te le jure ! Dépêche-toi, par pitié ! Si tu hésites une minute de plus, je suis mort.

C’est vrai qu’il hésitait, Pinocchio. Mais il se rappela ce que son papa lui avait dit tant de fois, à savoir qu’un bienfait n’est jamais perdu.

 


16/02 chapitre 27

« Que vais-je devenir ? Que vais-je devenir ?
Et il pleurait.« 
***********
Pleurer, c’est pour les bébés?
On entend parfois des avis très tranchés sur les larmes: « Pleurer c’est pour les bébés! », « Oh là là, il pleure, c’est une vraie fillette. Les garçons, ça ne pleure pas! », « Ah, les filles, ça pleure pour un rien! » Que faut-il en penser? Les larmes sont une conséquence physique d’une émotion: la tristesse, le plus souvent mais pas toujours. On peut pleurer après une colère ou une peur, et même en cas de grande joie! Alors à quoi ça rime d’avoir l’eau qui dégouline sur le visage? Loin d’être une gêne, les larmes apportent un effet calmant à celui ou celle qui pleure. Elles permettent de se détendre, dénouent des tensions et déclenchent la libération d’hormones qui nous font nous sentir mieux. En bref, pleurer nous soigne suite à une grosse émotion. Par conséquent, retenir ses larmes pour avoir l’air plus fort(e) ne fait que fragiliser: on ne peut pas bénéficier des bienfaits des pleurs. La prochaine fois que tu as envie de pleurer, ne bloque pas ce réflexe. Isole-toi ou éloigne-toi pour n’être entouré(e) que de personnes compréhensives s’il le faut, mais laisse les larmes faire le travail et te venir en aide.

« Pinocchio ne savait plus où il en était. Il lui semblait être en plein rêve, vivre un cauchemar. Il n’était plus lui-même. Il voyait double, ses jambes tremblaient, sa langue, collée au palais, l’empêchait de parler. »       

« Attristé et paralysé par la peur, Pinocchio fut le seul à rester. Il parvint néanmoins à aller tremper son mouchoir dans l’eau pour rafraîchir le front de son camarade d’école. »
  

15/02 chapitre 27

« – Qu’est-ce que je dois faire pour que vous soyez contents?
– Tu dois te désintéresser de l’école, des leçons et du maître, nos trois grands ennemis.
– Et si je veux continuer à étudier ?
– On ne te parlera plus et, à la première occasion, tu nous le paieras.
– Vous me faites bien rire ! – rétorqua la marionnette en les défiant d’un mouvement de tête.
– Ca suffit, Pinocchio ! – menaça alors le plus grand des garnements – Arrête de faire le fanfaron et de jouer les petits coqs ! Si tu n’as pas peur de nous, nous n’avons pas peur de toi. N’oublie pas que tu es tout seul et que nous sommes sept.
– Ouais, comme les sept péchés capitaux – lança Pinocchio en éclatant de rire.
– Vous avez entendu ? Il nous a insultés ! Il nous a traités de péchés capitaux !
– Pinocchio, demande pardon ! Sinon, gare à toi !
– Coucou, je suis là ! – fit la marionnette en se tapotant le nez avec le doigt pour se moquer d’eux.
– Pinocchio, ça va mal finir !
– Coucou !
– On te battra comme plâtre !
– Coucou ! Coucou !
– Tu vas rentrer chez toi le nez en compote !
– Coucou !
– Je vais t’en donner du coucou, moi – hurla le plus hardi des gamins – En attendant, prends toujours cet acompte et garde le au chaud pour ton dîner de ce soir.
Et il lui décocha un coup de poing en pleine figure.
Comme il fallait s’y attendre, la marionnette répondit du tac au tac en frappant à son tour son agresseur et la bagarre devint générale.

notre jeu de théâtre ​d’aujourd’hui en collectif: colère quotidienne

se répartir en 2 lignes (A et B) se faisant face. Nous sommes dans un pays où les colères s’expriment à l’aide des jours de la semaine.

​Au top, les enfants de la ligne A lancent leur 1er cri de guerre à la ligne B: « LUNDI! »
​puis le groupe B répond: « MARDI! »
et ainsi de suite jusque DIMANCHE. Le groupe qui suit dit: « MAIS TU VAS FERMER TON IMMONDE CLAPET! »  (une phrase du pantin dans notre scène 4: Rencontre avec le Criquet).
Les émotions en détail : la colère

Le message de la colère: « STOP!« 

La colère est une émotion mal aimée: en général, c’est désagréable de se sentir énervé(e).

Le coeur bat vite, on est tendu(e), des bouffées de chaleur peuvent nous envahir. Et puis, on a envie de crier et on se fâche avec les personnes. Il nous faut trouver un moyen de décharger cette énergie.

Mais, au fond, à quoi sert la colère?

Comme toutes les émotions, c’est une réaction de ton corps et de ton cerveau qui est destinée à te faire passer un message. La colère t’indique que quelque chose ne te convient pas et qu’il te faut agir pour que cela cesse.

C’est comme s’il s’agissait d’un grand « STOP!« . Tu es peut-être en colère, par exemple, parce que tu as été bousculé(e), qu’on a pris quelque chose qui t’appartient, ou parce que tu ressens une situation comme injuste.

Et c’est en cela que la colère est très utile: sans elle, tu subirais sans un mot. Ton émotion vient te prévenir que des limites ont été dépassées. En revanche, tu n’as pas besoin de réagir violemment: cela ne fait du bien à personne, ni à toi, ni à ton entourage (et puis cela peut être un malentendu!). Laisse simplement passer la colère et sers-toi de l’information qu’elle t’a transmise; la colère met en général 20min pour disparaitre, si c’est possible, attends pour pouvoir t’exprimer calmement de façon juste (établis une liste de des options possibles et choisis celle que tu penses être la meilleure, même si ce n’est pas la plus confortable pour toi).

but de la colère: surpasser l’obstacle, lutter contre l’injustice, se défendre.

 

vidéo LUMNI: https://www.lumni.fr/video/la-colere


12/02 chapitre 25

« Au fait, où est-il mon pau­vre papa à présent ?

– Je ne sais pas.
– Aurai-je le bonheur de le revoir et de lui faire des gros baisers ? »

« La réponse de la Fée rendit Pinocchio si content que, transporté, il lui prit les mains et les embrassa avec fougue. »


05/02 chapitre 23

 » CI-GÎT
LA FILLETTE AUX CHEVEUX BLEUS
MORTE DE CHAGRIN
APRÈS AVOIR ÉTÉ ABANDONNÉE
PAR SON PETIT FRÈRE PINOCCHIO
Ce que ressentit Pinocchio quand il eut déchiffré tant bien que mal cette inscription, je vous laisse l’imaginer. Il se jeta à terre et couvrit de baisers la pierre tombale tout en éclatant en sanglots. Il pleura la nuit entière. Au lever du jour, il pleurait encore. Il pleura tant et tant que ses yeux n’avaient plus de larmes. « 

17/09 chapitre 2

« A s’entendre appelé ainsi, Geppetto devint rouge comme une pivoine et, fou de rage, se tourna vers le menuisier :
– Pourquoi m’offensez-vous ? »

On a recherché ce que c’était une pivoine:

PIVOINE HERBACEE KARL ROSENFIELD, plante en ligne

 

Identifions comment la colère se manifeste à l’intérieur du corps, ce qu’on a envie de faire quand on est en colère et ce dont on a besoin.

tableau des émotions


52 cartes pour comprendre tes émotions - Papa positive !


lien scène 9: ♪ Nos sens sont nos fils… ♪

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